死精癥，它是男性不育的一個重要原因，它的發生率也呈不斷上升的趨勢，究其原因很多，其中與男性沒有做好預防工作是有直接的關系的，而男性不育嚴重影響家庭的幸福。那么日常生活中，要怎么預防死精癥呢?下面一起看看喀什博大男科醫生的介紹吧！
死精癥該怎么預防？
死精癥的預防要做到以下幾點非常重要：
1、掌握一定的性知識對男性來說非常的重要，注意了解男性保健方面的知識和生理特征。如果發現睪丸和平時相比有任何異常，如：腫大，變硬，凹凸不平，疼痛等，一定要及時到正規的醫院請醫生進行診治，絕對不能拖延。
2、任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免，睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡， 穿牛仔褲等。盡量不要穿緊身褲，要穿的話好一次不要超過兩個小時，處于青春期的男孩子好不要穿。
3、要重視婚前的體檢，早期發現異常，就可以避免婚后的尷尬和痛苦。婚后要經常和您的妻子交流性生活中所遇到的問題，著手解決。互相配合，互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早泄就可以避免了。
4、改變不良的習慣，戒煙戒酒；不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗ji會影響男性的性功能。
5、內褲盡量選純棉寬松的，另外好裸睡，使陰莖充分呼吸，利于其健康。盡量不要長時間坐在軟綿沙發或者老板椅上，使自己陷在里面的感覺很好，但是時間長了很危險啊。
6、避免接觸放射性物質及毒物，經常接觸放射性物質及毒物，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業 千萬不要疏忽大意；如果近期想要孩子，好能夠脫離此類工作半年后再生育。
7、注意培養良好的個人衛生習慣，定時接種疫苗，以預防各種危害男性生育能力的傳染病：如流行性腮腺炎等疾病。
【溫馨提示】以上就是醫生對該病的相關介紹，想必大家已經有所了解了，為方便患者能夠及時了解病情，喀什男科特設“在線咨詢”和“網上預約”服務。
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