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男人預防睪丸炎有哪些絕招?喀什治療睪丸炎的醫生介紹說：睪丸炎是男性比較常見的生殖感染疾病的一種，它對男性的危害是非常大的，那么男人該如何預防睪丸炎呢?下面讓醫生為我們詳細說說。

男人預防睪丸炎有哪些絕招?

1.不要憋尿，不要久坐，多參加體育鍛煉。注意個人的衛生，養成良好的習慣，這樣才能避免細菌感染，通過尿道，通過前列腺，通過附睪，繼發睪丸炎。

2.中年男性要注重自己的睪丸保養。睪丸保養是解決男人男性功能障礙的重要手段。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。

3.如在按摩時發現有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到檢查。

4.應該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。不要酗酒吸煙，過量的吃一些辛辣、肥膩的東西。

5.少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的“發物”，以免因此而引起發炎部位分泌物增加，炎癥進一步浸潤擴散和加重癥狀。

6.應該固定每個月自我檢查睪丸是否有腫脹或腫塊，睪丸炎是年輕男性常見的炎癥，及早發現并及時治療的痊愈情況良好。

喀什博大男科，作為喀什市首家高起點、高品質的男科，自成立以來，一直以過硬的技術、優質服務、平價收費的絕對優勢在同行業中極具競爭力，得到患者的一致認可。但喀什男科沒有就此停下腳步，繼續開展醫德醫風建設，完善平價收費機制，構建和諧醫患關系，不斷引領行業新高度。

喀什男科醫生提醒：男性朋友在日常生活中應該注意合理的飲食搭配，養成良好的生活習慣，適當的增加體育運動，按照以上方法做好睪丸炎的預防工作，積極預防睪丸炎，享受健康快樂的生活。