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男性的精子是非常珍貴的，沒有精子就不會有生命的誕生。男性精子如果出現畸形會怎么樣?喀什男科醫生介紹，精子畸形對男性的危害極大，可能也會造成男性不育，會破壞夫妻之間的感情，會導致家庭的破裂。那么，怎么預防男性精子畸形呢?一起來看看醫生下面的介紹吧。

怎么預防精子畸形?

預防精子畸形,需要做到以下幾點：

一、注重養生:一是注重調整飲食結構、充養腎精;二是減少對腎精的耗損.在飲食結構中,要注重多攝入高蛋白和富于營養的食物,如蝦、魚、海參、牛肉、羊肉、鹿肉等.

二、調整起居:起居主要是指生活方式.不良的生活習慣會導致精子的活力下降,如生活不規律、飲食嗜辣、久坐等.因此,男性應注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔褲,不洗或少洗桑拿浴,以及避免高溫和輻射的工作環境等.

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三、感染:特別是生殖道感染對精子的活力產生很大的殺傷力.因為,精液被感染后會顯著影響精子的話力,從臨床角度來分析,年輕人的感染機會主要來源于不潔性生活,所以廣大男性朋友如果想優生優育,必須要做到潔身自好.

四、慎用補品:對于生殖和性生活方面出現的問題,人們通常會簡單地從腎虛方面來尋找答案,更為普遍的情況是濫用補腎的保健yao物和食品.如果在沒有醫生的指導下,大肆服用補yao,會給身體健康帶來嚴重影響,特別是有些yao品具有殺精作用,會導致精子畸形,所以補yao要慎用!

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