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　　養成好習慣，拒絕前列腺痛騷擾。養成好的習慣，對人的身體真的來說真的至關重要。大家都知道吸煙會致使肺癌、喝酒傷肝，所以喀什男科醫生提醒每位男女性朋友們為了自身健康的益處，一定要拒絕不良誘惑，養成好的生活習慣。那么，要不想被前列腺痛騷擾，人們要養成哪些好習慣呢?下面我們來看看喀什治療前列腺痛的男科醫生的相關介紹。

養成好習慣，拒絕前列腺痛騷擾

　　1、不要喝酒、抽煙。因為這些可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

　　2、不要長期憋尿。因為這會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　3、避免勞累過度。中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。

　　4、注意防寒。預防感冒和上呼吸道感染等。

　　5、避免久坐。因為這會使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

　　6、平時要適量的喝水。長時間不喝水，不利排尿對尿路的沖洗作用，也容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應多飲水。

　　喀什男科醫生溫馨提示：如果您的身體健康出現了問題，千萬不要耽誤診斷，應及時去正規醫院就醫，以免延誤病情，造成嚴重的后果。如有其他疑問可點擊免費咨詢男科醫生，網絡預約掛號患者，享受優先看診待遇無需排隊等待，或喀什博大男科健康專線：0898-38869999。